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關於手作誌
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DIY手作族【入門 / 進階】兩用超聖典
「Cotton friend手作誌」是一本專門介紹各類手作的專業雜誌，從繽紛的美麗拼布、縫紉作品的教學、基礎刺繡、布偶縫製與設計、小物與家飾品的製作等，皆搭配精采的圖文詳細解說。而每集必附的原寸紙型可供縫製時描繪之用，不但能夠可縮短作品的製作期，還能自行選擇所需的規格及尺寸。本誌不僅是手作新手必備書，熟手們也是愛不釋手，想進入手作界，這一定是您不可或缺參考用書。
- 作者： BOUTIQUE社 新功能介紹
- 出版社：雅書堂 新功能介紹
- 出版日期：2012/03/15
- 語言：繁體中文
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▲英國研究指出，腹部堆積的脂肪有可能是因為壓力造成。（圖／翻攝自Pixbay） 記者呂曉雯／綜合報導 是不是對於發福的身材常感到茫然無措？望著自己一圈的啤酒肚或是游泳圈後，又在懊悔吃太多零食甜點了嗎？然而英國《每日郵報》卻指出，腹部脂肪的堆積有可能是因為壓力所引起的，所以這時候應該是要減壓，而不是戒吃零食甜點。 英國的營養學家瑪麗蓮.格倫維爾指出，當人若是處於非常焦躁狀態或是備感壓力時，身體會分泌皮質醇賀爾蒙，這種賀爾蒙會促使脂肪堆積在腹部，而且這種脂肪會包裹器官尤其是肝臟，這會讓器官的工作能力下降，導致多種慢病性問題。 ▲腹部脂肪容易包裹器官，尤其對肝臟損傷很大。（圖／翻攝自Pixbay） 瑪麗蓮.格倫維爾認為許多人都會忽略腹部的脂肪，認為只是單純的脂肪堆積，但其實這對身體有很大的損傷。她也提供一些防止腹部脂肪堆積的方法。 首先要使血糖穩定，三餐正常吃，並且可以在早、午、晚三餐前都有一頓健康的「零食加餐」，一餐不要吃超過三小時，多吃不飽和脂肪酸類食物，像是魚油、堅果等提高新陳代謝。 最後瑪麗蓮.格倫維爾提醒大家，如果你的腹部已經堆積起很多脂肪了，那唯一的方法就是鍛鍊，讓脂肪減少。
▲前田健太世界大賽G3，2.2局完美中繼無失分。（圖／路透社） 記者潘泓鈺／綜合報導 季中轉任中繼的前田健太，成為道奇能夠闖進世界大賽的一大功臣。世界大賽G3達比修有先發1.2局退場後，登板2.2無失分完美中繼，季後賽總計7次登板僅讓出2安無失分，5局打完道奇1比5落後。 在每個調度都可能影響戰局的季後賽，牛棚戰力成為左右勝負的一大關鍵，季中轉任中繼的前田健太成為道奇最穩定的投手。在世界大賽G3達比修有先發1.2局爆4分退場的情況下，前田用42球吃下2.2局，幫助球隊咬住比分，目前季後賽總計7次登板僅讓出2安，仍保持個人無失分。不過接手的華森發生失誤丟掉1分，5局打完道奇1比5落後。 前田健太是道奇季後賽最穩定牛棚，國聯冠軍戰對小熊6局登板5球就解決3人次，道奇隨後5比2超前比分讓他拿下生涯季後賽第2勝，追平松坂大輔、黑田博樹的季後賽最多勝日籍投手紀錄。道奇聽牌的G5前田健太連2戰登板中繼，10球飆2K拿下3出局，前兩輪總計使用46球上演15上15下。 前田健太的季後賽無安打神話，直到世界大賽G2第6局柯瑞亞（Carlos Correa）的一壘安才破功，該役前田1.1局中繼依然無失分，而G3的4局麥肯（Brian McCann）一壘安則是前田季後賽的第2安，總計7次登板面對29個打席，僅被打2支安打、1次保送飆出9K，合計9局投球無失分。 世界大賽前田健太2次登板用球數大增，前兩輪總計用了46球，但光是G3前田就花了42球，這也表示接下來的G4很難再度登板。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ET好棒棒》粉絲團 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲前田健太世界大賽G3，2.2局完美中繼無失分。（圖／路透社） 記者潘泓鈺／綜合報導 季中轉任中繼的前田健太，成為道奇能夠闖進世界大賽的一大功臣。世界大賽G3達比修有先發1.2局退場後，登板2.2無失分完美中繼，季後賽總計7次登板僅讓出2安無失分，5局打完道奇1比5落後。 在每個調度都可能影響戰局的季後賽，牛棚戰力成為左右勝負的一大關鍵，季中轉任中繼的前田健太成為道奇最穩定的投手。在世界大賽G3達比修有先發1.2局爆4分退場的情況下，前田用42球吃下2.2局，幫助球隊咬住比分，目前季後賽總計7次登板僅讓出2安，仍保持個人無失分。不過接手的華森發生失誤丟掉1分，5局打完道奇1比5落後。 前田健太是道奇季後賽最穩定牛棚，國聯冠軍戰對小熊6局登板5球就解決3人次，道奇隨後5比2超前比分讓他拿下生涯季後賽第2勝，追平松坂大輔、黑田博樹的季後賽最多勝日籍投手紀錄。道奇聽牌的G5前田健太連2戰登板中繼，10球飆2K拿下3出局，前兩輪總計使用46球上演15上15下。 前田健太的季後賽無安打神話，直到世界大賽G2第6局柯瑞亞（Carlos Correa）的一壘安才破功，該役前田1.1局中繼依然無失分，而G3的4局麥肯（Brian McCann）一壘安則是前田季後賽的第2安，總計7次登板面對29個打席，僅被打2支安打、1次保送飆出9K，合計9局投球無失分。 世界大賽前田健太2次登板用球數大增，前兩輪總計用了46球，但光是G3前田就花了42球，這也表示接下來的G4很難再度登板。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ET好棒棒》粉絲團 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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